Accompagnement périnatal
Mélissa Stienne
Auxiliaire de puériculture et accompagnante périnatale
Le yoga "bien-naître" bébé
A la naissance, bébé quitte un monde aquatique, en apesanteur, de bercement, de proximité pour un monde de gravité dans lequel il a du mal à s'enrouler sur son axe. Or l'enroulement est essentiel pour le développement et pour apprendre à se connaître.
Les postures de yoga sont naturellement présentes chez bébé par son développement. A travers le baby yoga, on favorise ces mouvements doux et ludiques et on accompagne le développement psychomoteur et psychoaffectif.
A travers ce moment de jeux et de complicité, parents et bébés renforcent les liens d'attachement.
Le déroulement d'une séance
Durant cet atelier, vous découvrirez des postures de yoga adaptées à votre bébé et son développement.
La séance se déroule en 4 temps :
- Postures de baby yoga
- Automassage du parent et petit instant de yoga parents (pendant que bébé fait une petite pause)
- Yoga des sens pour bébé
- Relaxation
Les bienfaits
Informations
- Pour bébé : il favorise la coordination, la maturation du cerveau, le développement psychomoteur, l'éveil sensoriel, apaise différents maux, libère les émotions, facilite l'ancrage, l'enroulement...
- Pour les parents : il renforce le lien d'attachement, apaise, permet de connaître le corps de son enfant, s'adapter à ses besoins, avoir confiance en soi...
Durée : 1 heure
Tarif :
- 40 euros la séance
- 30 euros la séance collective au Pôle Artémis d'Arras